Walking und Nordic-Walking

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Walking

Genauso wie Wandern sollte Walking und Nordic Walking als das gesehen werden, was es ist: "Eine einfache gesunde Form der Bewegung, die für jeden geeignet ist. ...“

Nordic-Walking

Nordic-Walking ist eine Sportart, bei der durch den Einsatz von Stöcken zusätzlich die Schulter- und Oberarmmuskulatur eingesetzt wird.

Beratung

Wer sich trainieren möchte, braucht kompetente Beratung. Diese möchten wir Ihnen mit diesen interaktiven Tools bieten. Viel Spaß mit den Walking Beratern.

Laufen

Laufen ist für alle Personen geeignet ist, die ihre sportlichen Grundlagen bereits durch Walking oder andere Sportarten gelegt haben.