Berechnen Sie mit diesem Tool die Wettkampfzeiten, die Sie realistisch erreichen können – über Marathon, Halbmarathon, 10 und 5 Kilometer - auf Basis der Pete-Riegel-Formel.
Eine Orientierungshilfe geben Ihre auf anderen Wettkampf-Distanzen gelaufene Zeiten. Ausführliche Informationen zur Berechnung und der Pete-Riegel-Formel finden Sie hier.
Ihre Angaben
Quelle: Riegel, P. S. (August 1977). Time Predicting. Runner's World Magazine.
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