Walking
Genauso wie Wandern sollte Walking und Nordic Walking als das gesehen werden, was es ist: "Eine einfache gesunde Form der Bewegung, die für jeden geeignet ist. ...“
Schnelleinstieg
Nordic-Walking
Nordic-Walking ist eine Sportart, bei der durch den Einsatz von Stöcken zusätzlich die Schulter- und Oberarmmuskulatur eingesetzt wird.
Beratung
Wer sich trainieren möchte, braucht kompetente Beratung. Diese möchten wir Ihnen mit diesen interaktiven Tools bieten. Viel Spaß mit den Beratern.
Fitness steigern
Laufen
Laufen ist für alle Personen geeignet ist, die ihre sportlichen Grundlagen bereits durch Walking oder andere Sportarten gelegt haben.