Nordic-Walking: Mythen und Märchen

Mythen und Märchen über die Sportarten Walking und Nordic-Walking gibt es viele. Das ist wahrscheinlich dadurch bedingt, dass viele Autoren einfach voneinander abschreiben.

Nordic-Walking entlastet die Gelenke

Falsch: Eine Entlastung der Gelenke durch die Stöcke konnte in wissenschaftlichen Studien bisher nicht nachgewiesen werden.

Walking muss man in einem Kurs lernen

Falsch: Walking ist eine natürliche Bewegung, die nicht erst erlernt werden muss. Ein ausgebildeter Trainer kann aber generell viele Tipps rund ums Training geben.

Walking wurde von der Firma Exel erfunden

Falsch: Sportliches Gehen mit Stöcken ist schon schon länger unter Begriffen wie Pole Walking und Exerstriding bekannt .