Laufanalysen für Jogger

Bei einer biomechanischen Laufanalyse werden die Bewegungsabläufe des Sportlers beim Gehen, Walken oder Laufen beurteilt und auf mögliche Ursachen für Fehl- und Überbelastungen untersucht. Hierfür wird der Sportler auf einem Laufband von der Seite, von vorne und von hinten gefilmt.

Referenzpunkte, die auf dem Körper markiert werden, dienen der Messung von Bewegungswinkeln und einer genauen Auswertung der Bewegungen. Zusätzlich wird die Druckverteilung am Fuß und das Abrollverhalten gemessen.

Basierend auf den Ergebnissen der biomechanischen Laufanalyse erhalten Sie Empfehlungen zur Verbesserung Ihrer Lauftechnik, Hinweise auf unterstützende Kraft- und Dehnübungen sowie geeigneter Laufschuhe und Einlagen.