Gesundheit | e-walking

Was ist Walking?

Mit Walking, was wörtlich übersetzt „Gehen“ bedeutet, ist eine Sportart entstanden, die die Lücke zwischen Wandern und Laufen geschlossen hat: Ein bisschen sportlicher als Wandern, ein wenig langsamer als Laufen. Außer geeignetem Schuhwerk wird keine spezielle Ausrüstung benötigt.

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2023-01-22

Einlegesohlen für Lauf- & Walking-Schuhe

Einlegesohlen für Lauf- und Walkingschuhe reduzieren übermäßige Druckbelastungen, federn Stöße ab und schonen Fersen sowie Knie- und Sprunggelenke.

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2019-11-09

Fit und gesund – Gehen Sie mit

Ausreichende Bewegung im Alltag zählen genauso wie eine ausgewogene Ernährung und gelungener Stressbewältigung zu den Schutzfaktoren Ihrer Gesundheit. Schon kleine Schritte im Alltag können Ihnen helfen fit und gesund zu bleiben.

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2017-04-15

Fußpilz effektiv vorbeugen

Eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen kann dazu beitragen, eine Ansteckung mit Fußpilz zu vermeiden. Die wichtigste Vorbeugemaßnahme gegen Fußpilz ist, die Füße nach dem Duschen, Baden oder einem Besuch im Schwimmbad vollständig abzutrocknen.

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2019-10-03