Antworten auf häufig gestellte Fragen von Laufanfängern und Laufeinsteigern. Hier finden Sie Antworten auf Fragen, die Sie schon immer wissen wollten.
Sporteinsteigern und Freizeitsportlern kann die kontinuierliche Anzeige der Herzfrequenz helfen, ein Gefühl für die Belastung und die Reaktion des eigenen Körpers zu gewinnen.
Erfahrenen Läufern erlauben Herzfrequenz-Messgeräte, oder auch umgangssprachlich Pulsuhren, eine präzise Bestimmung der Herzfrequenz während des Trainings.
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